La piña es una fruta tropical que tiene muchos beneficios, ya que es muy rica en minerales y vitamina c, tiene mucha agua, por eso son cada ve más los que hacen esta dieta tan popular, pero efectiva ya que a muchas personas en su proceso de adelgazamiento les ha ayudado, no se trata solo de comer piña

Si no todo lo contrario se trata de hacer la dieta normal, lo único que en el desayuno, en el almuerzo, en la merienda y en la cena, nos comeremos unas rodajas de piña, lo bueno es que sea piña natural o en su jugo, no en almíbar, y todo eso combinándolo con ejercicio físico, esta dieta se hace durante una semana.

Espero que les sirva saludos

Tener unos pies cuidados y bonitos es muy importante, pero sobretodo lo es aun mas para las personas con diabetes, independientemente del tipo de diabetes que puedan tener ya que la circulación de la sangre disminuye al padecer esta enfermedad y existe mayor tendencia a tener infecciones, cualquier herida puede servir para coger una infección, por esta razón es muy importante que el diabético sepa la importancia de cuidar sus pies.

Algunas recomendaciones que pueden seguir son utilizar zapatos cómodos, porque al caminar le pueden salir callos y se le puede formar alguna ulcera, secarse bien entre los dedos de los pies , no tomar la temperatura del agua con los pies ya que no tienen mucha sensibilidad , no dejarse las uñas de los pies largas , no caminar descalzos , no llevar calcetines apretados , inspección rigurosa del estado de los pies .

Esta es una de las cosas que más pensamos cuando creamos un blog, ya que no sabemos si dejarle el .blogspot.com o comprarle un .com o .net, he de decir que todo depende principalmente para cual sea el objetivo del blog, ¿el Porque?

Si lo que queremos es un blog personal en el cual no vamos a invertir dinero ni nada, recomiendo que sigamos con el .blogspot.com que como todos sabemos es el dominio gratuito de blogger, pero si por el contrario lo que queremos es hacer un blog con el cual generar algunas ganancias y en un futuro llegar a vender, les recomiendo que compren un dominio.

Como sabemos no vale lo mismo un dominio de pagerank .blogspot.com que un .com con pagerank el precio sin duda es mucho mayor, es por eso que dependiendo cual sea nuestro objetivo debe ser nuestra elección.

Hoy se celebra Miss Universo 2010 el evento en el cual se celebra la belleza mundial, en este particinan 84 bellas chicas de todas partes del mundo, este se celebra en Las Vegas Nevada y todas participaran para ganarse la corona.

Todos sabemos que miss Universo es un concurso en el cual se escoge a la chica más guapa del Universo, participan todos los países y de cada país se escogen una cantidad de chicas, la más bonita, que mejor se comporte, que mejor hable pues esa será escogida para representar al país. Para ser miss universo no solo basta con tener una cara y un cuerpo bonito, hay que saber comportarse, saber hablar correctamente, etc.

Leer más: Ver Miss Universo 2010 en vivo

Si eres amante de las películas de acción te recomiendo que veas los mercenarios 2010 esta película es pura acción y no solo eso, han conseguido algo muy difícil y es juntar a tantos actores conocidos como son, jason statham, sylvester stallones,arnold schwarzenegger, Jet li.

No cabe duda que esta súper producción está triunfando en los cines y es que desde que se estrenó está batiendo records de audiencia por parte de los espectadores.

Yo la vi nada más se estrenó en esta página  Peliculas online gratis espero que les guste y disfruten como yo lo hice, y es que no se puede ser seguidor del genero acción sin ver esta película, para mí una de las mejores de este año 2010.

Aunque hay que decir que para el 2011 se esperan grandes estrenos de acción, así que tendremos que esperar pero por ahora nos conformamos con  .